RSS

Category Archives: Learning about chocolate

Its all about chocolate and cocoa with a conscience.

Image

Chocolate: tree to bar.

chocolateinfographic-668x1024
Advertisements
 

Tags: , , , , , , , , , ,

Image

A day without chocolate…

48355840_10215314325984128_8725327216893755392_n

 

Tags:

Quote

SAN JOSE DE BARLOVENTO, Venezuela (Reuters) – Venezuela cocoa trader Freddy Galindo has battled highway robberies, kidnappings of family members and declining quality in his 19 years exporting the nation’s legendary beans.

20968854_217850152078246_8083086381867335680_n

https://www.reuters.tv/v/PNxS/2018/12/28/venezuela-cocoa-growers-fear-new-pest-the-government

via Venezuela cocoa growers fear new pest: the government | Reuters

Venezuela cocoa growers fear new pest: the government | Reuters

 

Tags: , , , , , ,

Quote

WEB-SEA-SALT-NIBS-BAR

via Hoe onze chocoladeverslaving leidt tot illegale kap regenwoud – OneWorld

Hoe onze chocoladeverslaving leidt tot illegale kap regenwoud – OneWorld

 

Tags: , , , , , , ,

Quote

DSCF2720

via Cacao: Food of the gods turned into wine

DSCF2697

Cacao: Food of the gods turned into wine

 

Tags: , , , , ,

Quote

via De long van de planeet hapt naar adem – De Standaard

CroppedFocusedImageWzkyMCw1MTcuNSwieSIsNDhd-WWF-amazonie-amazonegebied-gallery2

Bolsonaro als nieuwe Braziliaanse president: een ramp voor het amazonewoud en het klimaat!

istock_000007740596largeontbossing_amazone

 

De long van de planeet hapt naar adem.

 

Tags: , , , ,

Quote

Deze week stond er in de krant dat je kans op hartritmestoornissen een stuk lager ligt als je regelmatig chocolade eet. Een veelvoorkomende hartritmestoornis is boezemfibrilleren. Hierbij trekken de voorste kamers van het hart onregelmatig samen. Wereldwijd lijden ruim 33 miljoen mensen hieraan. Door regelmatig chocolade te eten kan je mogelijk behoed blijven voor deze aandoening. Waar is chocolade nog meer goed voor? Hoe kies je een goede chocoladereep?

Chocolate2

Een tijdje terug kwam ook al in het nieuws dat pure chocolade een hartaanval kan voorkomen. Journalisten overdrijven vaak in het nieuws, dus wat zegt de wetenschap? Het blijkt dat chocolade meer antioxidanten bevat (o.a. in de vorm van polyfenolen) dan de meeste groenten en fruit (1, 2). Dit heeft vele voordelen voor de gezondheid.

De bewezen voordelen van chocolade:
Kan de bloeddruk laten dalen (3, 4, 5).
Kan de cholesterolwaarden positief beïnvloeden (6).
Kan het oxideren van LDL-cholesterol tegengaan (7, 8).
Kan insulineresistentie verminderen (9, 10).
Kan het risico op hart- en vaatziekten tot wel 57% verminderen (11, 12, 13).
Kan je huid beschermen tegen verbranden door de zon (14, 15).
Kan achteruitgang van het brein voorkomen (16, 17, 18).

Welke chocolade is het beste?
Het beste kun je altijd kiezen voor bittere chocolade met een cacaopercentage van 70% of meer. Melkchocolade is een mengeling van suiker, slechte vetten, melkpoeder en een heel klein beetje cacao. Ik vind de pure chocolade met 55% cacao vaak ook nog erg veel suiker bevatten. Bij het aanschaffen van een reep kun je daarom ook het beste op de ingrediëntenlijst kijken. Wordt suiker als eerste genoemd? Laat de reep dan liggen in de winkel. Beter kan cacaomassa als eerste ingrediënt vermeld staan. Maar er is meer dat je moet weten…

Dutched cacao
Cacao mengt slecht met water en smaakt bitter. De Nederlander Coenraad van Houten heeft daarom begin 19e eeuw een chemisch proces uitgevonden dat vandaag de dag op bijna alle chocolade wordt toegepast (19). Het proces noemt men wereldwijd Dutching, omdat het in Nederland is uitgevonden. Het wil zeggen dat cacaobonen deels worden ontdaan van hun vet en vervolgens worden behandeld met een basische stof (20). Door deze behandeling wordt de zuurgraad van de cacao verlaagd, de oplosbaarheid verhoogd, de kleur donkerder en de smaak zachter. Ondertussen verdwijnt tot wel 90% van de polyfenolen (21)! Dutched chocolade kunnen we dus beter in de winkel laten liggen. Het komt erop neer dat rauwe chocolade de betere keuze is. Dit staat meestal op de verpakking vermeld als RAW.

via Chocolade een medicijn

Chocolade een medicijn

 

Tags: , , , ,

 
%d bloggers like this: